(DE) Los soportes de concetración

La experiencia muestra que se debe llegar a una práctica de una duración de por lo menos media hora por…
En la práctica uno se concentra en el OM, se fija toda la atención en la repetición del OM. A…
El uso del mala (rosario de 108 cuentas) se recomienda fuertemente. Swâmi Sivananda decía que es « el fuete que…
La repetición del OM puede hacerse de tres modos: prolongado, semi-prolongado y rápido. El modo prolongado se práctica al inicio…
Importancia de los mantras Los mantras son soportes de concentración bien particulares. Su existencia y su importancia llegaron a ser…
{jb_left45} La respiración es una función fisiológica fundamental que posee esta propiedad original de ser la única de todo el…
La concentración implica un soporte de concentración. No es fácil, o más bien, no es posible para la mayoría de…